Start2Run Niel
Vertrek vanuit Niel
Een rustige, laagdrempelige startplek net buiten de stad, ideaal voor wie in het zuiden van de regio woont.
- Maandag om 19:00 uur
- Woensdag om 19:00 uur
Community
Start2Run in Antwerpen en Niel
Wil je beginnen met lopen maar weet je niet waar te starten? Start2Run begeleidt absolute beginners in 10 weken naar een stevige loopbasis, met professionele coaches, een persoonlijk schema en aandacht voor je hele lichaam. Geen wedstrijddruk, geen minimumvereisten.
Wat is het?
Tien weken, van nul naar een stevige loopbasis
Start2Run is een begeleid loopprogramma voor wie nog nooit heeft gelopen of na een lange pauze opnieuw wil starten. Je bouwt wekelijks op, op een tempo dat bij jou past, met een coach naast je die je voortgang opvolgt en bijstuurt waar nodig. Het programma start op 12 oktober 2026.
Wat zit erin?
Drie trainingen per week, plus kracht en mobiliteit
Je traint drie keer per week: twee begeleide groepssessies en één training op eigen tempo via TrainingPeaks. Je persoonlijk loopschema staat van bij de start klaar in de app. Krachttraining en mobiliteit zijn een vast onderdeel, want wie blessurevrij wil lopen, traint meer dan alleen de benen.
Kies je locatie
Twee locaties in de regio Antwerpen
Kun je een week niet op je vaste locatie trainen? Je bent altijd welkom om aan te sluiten bij de andere groep.
Start2Run Berchem
Vertrek vanaf Het Rooi
Centraal in Antwerpen, vlot bereikbaar. We vertrekken vanaf Het Rooi in Berchem.
- Dinsdag om 19:00 uur
- Donderdag om 20:00 uur
Eindig sterk
De N'Sane HYTX 100 op 19 december
Wie het programma afwerkt, neemt op 19 december 2026 deel aan de N'Sane HYTX 100, het loopevent van HYTX samen met de Sportraad Niel en N'Sane. Je loopt een 5 kilometer, ontvangt een diploma en sluit af met catering en een gezellig samenzijn. De volledige winst gaat naar de Warmste Week. Deelname is apart te boeken en staat open voor alle deelnemers.
Prijs
60 euro voor tien weken, tot 50 euro terugbetaald
Deelname kost 60 euro voor tien weken professionele begeleiding, inclusief groepstrainingen, krachtworkshops en online ondersteuning via TrainingPeaks. Via je ziekenfonds kan je tot 50 euro terugbetaald krijgen, waardoor je effectieve prijs kan dalen tot slechts 10 euro. Informeer bij je ziekenfonds naar de mogelijkheden.
FAQ
Veelgestelde vragen
Lees ook
Verdiep je verder
Plaatsen zijn beperkt
Zet vandaag je eerste stap
Schrijf je in voor Start2Run in Berchem of Niel en begin aan een gezondere, actievere levensstijl. We nemen persoonlijk contact op.
Geen verplichtingen. We antwoorden binnen enkele dagen.